Descubre 5 claves prácticas para mejorar la comunicación con tus hijos adolescentes, desde la perspectiva de un papá psiquiatra. Aprende a escuchar activamente, elegir el momento adecuado, hablar con empatía, construir confianza y conectar con su mundo para fortalecer tu relación familiar.
Oda a lo cotidiano
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El poder de las afirmaciones positivas para el bienestar de nuestros niños y adolescentes
Oct, 14 , 23
Las afirmaciones positivas son frases pequeñas que repetimos con frecuencia. Si las usamos adecuadamente nos pueden ayudar a fortalecer nuestro amor propio, anclando en nuestros valores fundamentales.
¿Qué conoces sobre las emociones?
Sep, 30 , 23¿Qué son las emociones y por qué son importantes?
Aquí exploramos conceptos relacionados con la emoción para ayudarte a conocerla mejor.
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