Ayudar a los/las niños/niñas y adolescentes a reconocer sus emociones es crucial para su bienestar emocional. Entender cómo se sienten les permite manejar mejor sus reacciones y comunicarse efectivamente. Al aprender a identificar y expresar sus emociones, desarrollan habilidades importantes como la empatía y la resiliencia. Esto fortalece su autoestima y les ayuda a construir relaciones saludables. Fomentar un ambiente donde puedan hablar abiertamente sobre sus sentimientos les brinda seguridad y apoyo.

Recomendamos el uso de estas tarjetas desde los 5 años en adelante. Son una herramienta ideal para fomentar el reconocimiento de las emociones, manejo de situaciones del diario vivir y bienestar emocional. Esta colección de tarjetas puede ser guiada por padres, maestros, terapeutas y educadores en el hogar.